DIET YUK!!!
Hidup sehat adalah tujuan setiap manusia...adakalanya kita pun harus mengatur pola makan kita..ini,,ada tips Diet menurut Golongan darah... GOLONGAN DARAH O Golongan darah O merupakan golongan darah paling kuno dalam sejarah manusia. Gen untuk golongan darah O berkembang pada suatu titik ketika peradaban manusia beralih dari hidup berburu dan berpindah-pindah ke komunitas agraris yang menetap di suatu tempat. Tipe darah O, yang disebut sebagai pemburu, memiliki ciri khas: - Sistem kekebalannya berlebihan. - Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan tinggi protein dan rendah karbohidrat, seperti daging, buah, ikan, sayuran. - Tidak cocok bila berdiet dan mudah beradaptasi dengan lingkungan. - Respon yang baik atas stres bisa ditanggapi dengan aktivitas fisik. - Memiliki risiko terkena penyakit yang disebabkan oleh radang dan kerusakan organ seperti arthritis bila makanan yang diasup tidak sesuai. Tingkah Laku : Berenergi & tidak mudah putus asa Masalah yang dihadapi : Kencing manis, mas